h bol

[...] mg Szczerze mowiac lek ten nie umywa sie moim zdaniem do Tribuxu, jednak male dolegliwosci jestem w stanie znosic. Zabawa zaczela sie wczoraj. 9 Spasmonal 11 w pracy mocny bol brzucha 12 Super mocny bol i parcie.. uczucie pelnosci itp. - znalazlem gdzies Duspatalin ( chyba 30mg ) i lyknalem.. do 16 spokoj. 16 znowu mocny bol.. Spasmonal 17 [...]

[...] (a dostalem jeden mocny cios w zebra...), nogi - na udach przedewszystkim (oderwaz od ziemi za bardzo nei moge...) i bice tesh..., rowniez na plecach w odcinku ledzwiowym (bol przy skretach tułowia...). Chodzi mi o to czy po takim sparingu intensywnym mogą wystąpić AŻ TAKIE ZAKWASY?! I dzisiaj mam isc na siłke (mam 3 razy w tyg plan) i nie wiem [...]

wiec mój problem sie zaczoł gdy zaczolem jesc kreatyne jadlem 5 g z 50g glukozy a pul godziny puzniej sniadanie czyli najczesciej platki owsiane (ryż) z mlekiem + do tego jakies bialeczko (twaróg. jajka itp) a po tym posilku napier*** mnie brzuch okrutnie przez okolo 4 godziny w taki sposób jak bym sie czyms zatrul a puzniej ból przechodzi i jest [...]

[...] lekki skurcz sciegna w pachwinie , ktory momentalnie ustepowal gdy kladlem ciezar na bok... Teraz od czasu do czasu czuje w pachwinie takie dziwne uczucie, nie jest to zaden bol , ale jakby tam cos ze sciegnem czy z jakas zylka bylo cos nie tak - troche trudno jest mi to opisac. W rodzinie mam osobe, ktora sama miala kiedys przepukline i wie jak [...]

Po wakacyjnej przerwie jade na Kickboxing Jeeeeeeee dziś o 19.00 pierwszy trening CZUJE BÓL a jak u was zaczynacie już czy nie ?? Szkoda czasu ------------------ Moderator

[...] (16:16) mianowicie.....w podbrzuszu po lewej stronie.. to chyba pachwiną sie zwie.. wczoraj wyczoolem mala ledwo pod palcami wyczoowalna jak sie wgniecie bulke... troche boli jak sie wgniata.... 700550 (16:17) co to moze byc...... ? To chyba nie przepuklina.... bo: po wierwsze nie dzwigalem nic.. a na silowni bylem tydzzein temu(a wczoraj to [...]

Sorry ze tutaj ale nie mam abonamenty :) Czesc, cwicze capoeire i jakies dwa tygodnie temu podczas treningu techik (kopniecia i takie tam) poczulem straszny bol w tylnej czesci uda (nie wiem jak sie ten miesien nazywa) i boli mnie az do teraz, wydawalo mi sie ze przeszlo, ale jak tylko cos chcialem zrobic bol powrocil, smarowalem noge jakimis [...]

Witam! Szukałem w wyszukiwarce postów dotyczących cocarboxylazy, ale za dużo tego nie znalazłem. Zaciekawił mnie jeden stary post.Jakis koles pseudo " Żądło" podawał,że coc. potęguje działanie koksów ??? Nie wiem w jaki sposób, bo z tego co się orientuję to jest to preparat witaminy B1 w zastrzykach. Może ktos posiada jakieś własne doświadczenia [...]

Pewnego pieknego lipcowego dnia gdy się rozciągałam i już robiłam szpagat prawie na maxa coś mi się zrobiło> Jak normalnie chodzę nic mnie nie boli ale gdy tylko schodze do szpagatu łapie mnie straszny ból Za każdym razem po takim rozciąganiu boli mnie nawet jak chodzę> Myślałam że mi samo przejdzie i sie miesiąc nie rozciągałam ale nić się nie [...]

Witam wszystkich siłaczy ! Mam problem z treningiem bicepsów, a dokładnie chodzi o pojawiający się ból lewego przedramienia od zewnętrznej strony przy ćwiczeniach z wąskim uchwytem np. na modlitewniku sztanga łamaną. Źródło bólu pochodzi według mnie z kości (nie miałem nigdy złamania, pęknięcia), już kilka lat temu przy okazyjnym chodzeniu na [...]

Mam problem zawsze po bieganiu albo skakaniu na skakance mam mocny ból w kościach piszczelowych od wewnętrznej strony nóg na odcinku od kostki do połowy łydki na obydwu nogach, na pewno nie są to zakwasy ani ból mięśni czy powinienem pójść z tym do lekarza ?

Witam! Zauwazylem ze gdy sie rozciagam i odchylam glowe do tylu tak ze na pierwszy plan sie wysuwa mostek to cos mnie w nim czasami zaboli. Czy ten bol jest normalny czy tez go odczuwacie, co to moze byc ? pozdro dc

Mam takie dziwne pytanie, gdzie dokładnie są nerki i jak czuć ich ból. Od trzech dni boli mnie przy skłonach, skrętach tułowia, przy wstawaniu rano okolica prawych żeber i ciągle nasuwa mi się myśl czy to nie nerka... Wcześniej robiłem brzuszki skośne i wydaje mi się że to zakwasy ale coś za długo trwają. Biorę tylko białko ovo (20gr - 2 lyzki [...]

Słyszał ktoś kiedyś o czymś takim ,jak DEXAMETHASON.Lekarz przepisał mi to na zerwany mięsień barku.Powiedział że jest to steryd i przybędzie mi po tym troche masy i siły.Musze przyznać ze ból barku ustępuje a i siła dość wyrażnie wzrasta.Mógł by mi ktoś więcej o tym specyfiku coś napisać bo za bardzo nie wiem co to za lek.Jako steryd też o nim [...]

macie panowie juz lepiej wygladam po treningu po 6 tygodniach a po 2 miesiacach po wypadku takze robie postepy coraz wieksze ale jeszcze bol jest i bedzie ale lekko trenuje widac ze lewa strona mniejsza bo byla poszkodowana BEZ MASY NIEMA KLASY

Witam. Nie dawno doznałem kontuzji docinka lędzwiowego kręgosłupa. Jak wykazało prześwietlenie niecałkowite wyrównanie fizj. lordozy, zwężenie przestrzeni międzykręgowej L5-S1. Dostałem skierownanie na 10 zabiwegów jonoporozy. Moje pytanie brzmi: Czy jeszcze kiedykolwiek będę mógł ćwiczyć na siłowni, i jeśli tak to za ile czasu? Czasami czuje [...]

[...] ze kregi mi uciskaja na nerwy biegnace od szyji wzdluz rak. Mialem te kregi nastawiane, pare dni bylo wszystko ok, az pewnej nocy cso strzelilo w kregach i znow ten bol powrocil. Oczywiscie reka schudla 2cm:((( Dlaczego te kregi wracaja na te pozycje a nie sa we wlasciwych??? poza tym przez ta kontuzje gnebi jeszcze przykurcz miesnia [...]

[...] 10 cm zejść ale kolana tak mnie nasówająże sie po porostu nieda. jak już kończe rozciąganie niemoge na nogach ustać, przynajmniej przez minute musze posiedzieć i rozmasować bolące kolana bo inaczej nieda rady! wiecie co to moze być i jakie ew. farmaceutyki na ro ?? za wszelkie porady będe baaardzo wdzięczny. CezarY Chcesz dać mi SOGa- [...]

Od ponad tygodnia (???10dni) odczywam dość silny ból szyi (a dokładniej: ięsień , który ciągnie się od potylicy w dół po prawej stronie oraz z mniejszym natężeniem mięsień, który ciągnie się od prawego ucha w okolice prawego obojczyka) Ból ten przypomina bół przy nadciągnięciu mięśnia (np po ciężkich ćwiczeniach bez rozgrzewki). Co ciekawe na [...]

Czy ktos z was ma cos takiego?Dwa lata temu zbiłem szybe w sklepiepiescia i od tego czasu mam narosl.Nie wiem co z tym zrobic bo przy uderzeniach w worek czuje lekki bol.Troche mnie to denerwuje i martwi zarazem.Co z tym zrobic.Poradzcie cos. Szczere dzieki dla wszystkich. Po każdym ciosie bedziemy mocniejsi,po każdym upadku wstaniemy silniejsi!!!